牙结石是危害口腔健康的主要原因之一。想知道自己有没有长牙结石，可以来自测以下。看看牙齿内侧（颈部与表面）有没有黄色、棕色甚至黑色的，并且会时不时散发出恶臭还刺激牙龈出血的坏东西。

牙结石形成的根本原因就是口腔清洁度差。

如果你的口腔卫生不好，不好好刷牙，食物残渣、牙菌斑在口腔唾液中矿物质钙化反应，附着在牙齿表面，沿着牙齿内侧，之后加上我们每天都要吃东西、咀嚼食物，食物残渣不断变多，牙结石就越来越多，不断地沉积。

其中，有些附在牙周周围，我们肉眼可见，而有些牙石则藏在牙龈下面，肉眼看不到，一般呈黑色或者褐色，很坚固，易导致牙周疾病，口臭，牙周袋甚至牙齿松动等。

如消化不良以及牙齿排列不齐，均与牙结石的形成有关。

牙结石像石头一样坚固，可不是使劲点用牙刷都能消灭的，较好的办法，就是洗牙了。

我们常规是洗牙只是去除牙龈上的结石，而牙龈下的结石，就要进行牙周刮治及龈下洁牙了。它们的区别就在于一个字——深！

总之，自我预防，发现有牙齿问题就尽早治疗吧，毕竟疾病早发现早治疗，既少受苦又少花钱结果又好。

另外，大家千万不要轻信网上的去除结石偏方，有牙齿问题及时去医院就医。如果还有不懂的问题可以点击下方的在线咨询。