每天刷牙，吃饭，吃水果，喝水等都会发现牙龈出血，怎么办呢？
    爱康健医师表示，大多数牙龈出血的原因是牙龈炎或者是牙周炎引起的，如果是牙龈炎或牙周炎引起的牙龈出血，想要治疗，很简单，定期洗牙就可以。洗牙是通过利用超声产生的高频震动配合水雾冲洗，洗牙可以很好的清除牙结石以及牙菌斑等致病因素，减少牙周区域内的细菌，从而从根源性阻止牙龈出血，防止其他牙齿疾病的发生。

    在少数情况下，全身疾病也可以引起牙龈出血，如白血病、血友病、糖尿病、胃十二指肠溃疡、肝硬化等全身疾病会导致体凝血机制内紊乱，使牙龈容易出血。这种情况就需要及时采取相对性的规范治疗，同时辅助的进行口腔局部治疗。
    治疗牙龈出血很重要，预防牙龈出血更为重要。
    1、定期去看牙医，为牙齿做体检。
    2、选用刷毛硬度合适的牙刷刷牙，并采取正确的刷牙方法，每天刷牙至少2次；使用牙线去除牙缝间的食物残渣以及牙菌斑。
    3、远离烟草，合理饮食。维生素C和K可以预防牙龈出血，可适当食含维生素C和K类的食物。
    4、餐饭后漱口，牙龈炎**可以使用漱口水，以达到杀灭口腔以及牙周大部分致病细菌，使口腔清新的作用。
    后，医师提醒，经常性、长久性牙龈出血的朋友，应该及时到医院进行身体健康检查，过于频繁的牙龈出血可能预示着身体存在的健康隐患，如果能早一点发现问题，就能够及时的预防那些危害较大的疾病发生，使身体健康免受威胁。
    牙龈出血怎么办？以上就是相关的内容介绍，相信大家对此已经有了一定的认识和了解了吧。如果你还有什么疑问，欢迎咨询在线医师，或者你也可以拨打免费热线：4000-489-168进行咨询。