长期吸烟的人群，不用别人提醒，自己也能发现一个现象：感觉牙齿越来越黄了，平常刷牙也刷不掉，是被烟熏黄了吗？

嗯，的确可以说是被烟熏黄的，因为烟的成分中含有尼古丁、烟焦油等物质，无法在水中溶解，同时牙齿表面有很多细菌，它们会分泌一些粘性物质，这就促使烟中的尼古丁、烟焦油等粘附积累在牙齿上，就形成了烟渍。

虽然刷牙可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但不能达到清洁，何况很多人都做不到每天刷牙两次，每次三分钟，再加上刷牙方式不正确，效率就更低，日积月累，慢慢使牙齿表面变黄或变黑。

一口黄牙很影响美观，洗牙能洗掉吗？

爱康健口腔医院的医生表示洗牙主要是通过超声震动，去除牙齿表面的牙石。而对于“黄牙”来说，一般是均匀的黄，牙齿几个面上都有很多烟渍，只用洗牙效率会很低，而且很难清除干净。

但用喷砂洁牙的方法能很好的解决这个问题，喷砂是用珍珠盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，主要是珍珠盐和水通过一个很快的速度把色素颗粒给“蹭”掉，对附着在牙齿上的烟渍、茶渍等改善结果很明显。

平常一些人说的含漱白醋、柠檬汁等不是很推荐，虽然确实有一定的结果，但它们是酸，多少会腐蚀牙齿表面的牙釉质。解决牙黄较关键的是去医院就诊，然后戒烟。

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